Рейтинг@Mail.ru
9
июля

Ульяновск, 18.01.2024, Вечер

-13...-15
облачно
без осадков
Ветер: Ю/В, 1 - 3 м/с
Давление: 751 мм.р.с.
Влажность: 75-77%

Курсы валют (ЦБ РФ)

Курсы
USD
EUR
18.01.2024
88.3540
96.0531
Разница
-1.3343
-3.1388

18 ноября 2020 г. | Здоровье0

Аромат кофе и мандаринов поможет избавиться от стресса людям, работающим из-за пандемии коронавируса на удаленке. Так считает старший преподаватель Московского государственного психолого-педагогического университета Нина Чупракова.
  
  По ее словам, вазу с цитрусовыми нужно поставить на кухне или в комнате. Мандарины, говорит психолог, создадут настроение и подарят энергию на весь рабочий день. "Чтобы активизировать мыслительную деятельность, рядом с компьютером разместите чашечку с кофейными зернами: аромат будет бодрить в процессе работы и поможет снизить стресс", - рассказала она агентству "Москва",
  
  На нервную систему и продолжительность сна благотворно влияет запах пряных трав. Место для них Чупракова советует выделить в спальне.
  
   Сергей Жуков

Источник: Российская газета

Комментарии:

Популярное за неделю

08 июля 2025 г. | Здоровье0

Чистка лица и алмазный пилинг: ключевые отличия, эффект и рекомендации

Кожа лица ежедневно сталкивается с загрязнениями, пылью, косметикой и стрессом. Даже при регулярном домашнем уходе этого часто недостаточно для полноценного очищения...

Архив новостей: