Рейтинг@Mail.ru
26
мая

Ульяновск, 27.05.2022, Утро

12...14
пасмурно
без осадков
Ветер: Ю, 10 - 12 м/с
Давление: 737 мм.р.с.
Влажность: 80-82%

Курсы валют (ЦБ РФ)

Курсы
USD
EUR
26.05.2022
56.2996
57.9210
Разница
-0.6694
-0.9495

04 апреля 2022 г. | Здоровье0


   3 апреля молодые специалисты Ульяновской областной детской клинической больницы имени Ю.Ф. Горячева, Ульяновского областного кардиологического диспансера, Ульяновской областной клинической наркологической больницы, Ульяновского областного клинического центра специализированных видов медицинской помощи имени Е.М. Чучкалова приняли участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».
  
   Профилактическое мероприятие собрало около 500 человек. В акции также приняли участие: заместитель председателя регионального Правительства Сергей Кучиц, Министр здравоохранения Ульяновской области Александр Гашков, первый в регионе мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике, двукратный чемпион СССР Михаил Горелов, представители Министерства спорта региона и профильного управления администрации г. Ульяновска.
  
   Медицинский психолог УОКНБ Марат Амеров отметил, что подобные мероприятия — это хорошая возможность привлечь внимание людей к ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности.
  
  «Ходьба помогает избавиться от стресса и тревоги: во время пеших прогулок организм человека наполняется кислородом, мозг начинает активнее работать, негативные мысли исчезают. Гормональная система начинает усиленно вырабатывать эндорфин — гормон счастья. Также ходьба способствуют улучшению сна», – говорит Марат Амеров.
  
   Председатель молодежного совета ОКД Эльмина Салманова поделилась, что ежедневно совершает не менее 10 000 шагов.
  
   «Я знаю, что для максимальной пользы человеку необходимо проходить не менее 10 000 шагов в день. Ходьба поддерживает мышечный тонус и нормальную работу сердечно-сосудистой системы, а также является доступным видом активного отдыха. Для ходьбы не нужно покупать инвентарь, особую одежду, и шагомер можно бесплатно установить у себя в телефоне», – делится Эльмина Салманова.
  
   Участники акции смогли не только вместе прошагать по центру города, но и пройти скрининговое обследование в передвижном центре здоровья.
  
   Напомним, повышение качества жизни, укрепление здоровья граждан, увеличение продолжительности жизни россиян и естественный прирост населения — это наиболее приоритетные задачи нацпроектов «Демография» и «Здравоохранение».
  
   Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» стала первым мероприятием в рамках декады здоровья «Наша планета — наше здоровье», которая пройдет в Ульяновской области с 1 по 10 апреля.
  
  

Источник: www.simcat.ru

Комментарии:

Популярное за неделю

20 мая 2022 г. | Разное0

ZADONALD’S и «Гудбай Америка». Минпромторг объявил конкурс названий для замены ушедшего «Макдональдса»


  В официальном Телеграм-канале Минпромторга объявили конкурс названий для замены ушедшего «Макдональдса». Лучшие варианты обещают передать новым владельцам.
  
  Много...

20 мая 2022 г. | Культура0

Фонд «Премьера» приступил к реализации театрально-образовательного проекта «СОЛНЦЕ МУХА КРОКОДИЛ»


  В 2022 году исполнилось 140 лет со дня рождения классика детской литературы, переводчика, критика, литературоведа Корнея Чуковского. К юбилейного...

20 мая 2022 г. | Общество0

Ульяновские студенты предложили новые механизмы улучшения демографической ситуации

Среди инициатив - повышение популярности жизни в сельской местности и профилактика девиантного материнства.
  
  Эти вопросы обсудили на...

20 мая 2022 г. | Разное0

ПУТЕШЕСТВИЕ В ДАГЕСТАН НА САМОЛЕТЕ ИЗ МОСКВЫ

На берегу Каспийского моря расположена красочная страна, привлекающая туристов вкусной едой и интересной историей. Дагестан становится популярнее в 2022 году, все...

20 мая 2022 г. | Разное0

ТЭНы для микроволновых печей


  Микроволновая печь – известный каждому и широко востребованный в быту прибор. Его используют, в основном, для нагревания уже готовых блюд, размораживания...

Архив новостей: