Рейтинг@Mail.ru
13
марта

Ульяновск, 19.01.2024, Утро

-5...-7
пасмурно
без осадков
Ветер: Ю/В, 5 - 7 м/с
Давление: 745 мм.р.с.
Влажность: 76-78%

Курсы валют (ЦБ РФ)

Курсы
USD
EUR
18.01.2024
88.3540
96.0531
Разница
-1.3343
-3.1388

02 августа 2023 г. | Здоровье0

Отказ от натурального молока, особенно в сочетании с вегетарианством, приводит к дефициту белка и важнейших микроэлементов. Об этом предупредил ведущий британский специалист по научным основам питания, профессор Редингского университета Йен Гивенс.
  
  Как отметил Гивенс, в последние годы стало очень модным, причем чаще всего среди девушек-подростков, вместо натурального коровьего молока употреблять его заменители: овсяное, соевое или миндальное молоко. Производство таких напитков — многомилионный бизнес.
  Однако содержание белка в овсяном и миндальном молоке не идет ни в какое сравнение с натуральным молоком. Что особенно тревожно, очень часто отказ от коровьего молока идет рука об руку с другим модным трендом — отказом от красного мяса, что в итоге приводит не только к дефициту белка, но и к дефициту железа, кальция, йода и других жизненно важных микроэлементов.
  
  Из-за растущей моды на заменители молока и вегетарианство в последние два-три десятилетия уже появилась целая популяция молодых женщин, в организме которых наблюдается очень низкий уровень веществ, играющих ключевую роль для поддержания нормального состояния здоровья, и это очень беспокоит, подчеркнул Гивенс.
  
  Так, по его данным, в связи с отказом от красного мяса почти половина британских девочек и женщин не получает с пищей достаточно железа, а дефицит кальция и йода, связанный с переходом на овсяное или миндальное молоко, встречается примерно у 30проц. молодых британок.
  
  
  
  

Источник: mail

Комментарии:

Популярное за неделю

10 марта 2025 г. | Общество0

Тренчкот весной: как не прогадать с комбинациями

Весна — время, когда тренчкот становится не просто предметом гардероба, а базовым элементом стиля. Этот универсальный предмет одежды, уходящий корнями в историю военной...

11 марта 2025 г. | Разное0

Дизель генератор 1 мВт: надёжное решение для крупных объектов

При поиске мощного и надёжного источника энергии для промышленных предприятий, крупных строительных площадок или инфраструктурных объектов, важно выбирать только...

11 марта 2025 г. | Спорт0

Каким видом спорта лучше заняться мальчику?

Существует множество видов спорта, и поэтому родителям совсем непросто определиться – каким именно из них лучше всего заняться их ребенку.

12 марта 2025 г. | Разное0

Чем выгоднее топить твердотопливный котел

В большинстве частных домов, где нет централизованного отопления, для обогрева используются различные типы котлов:
  
  твердотопливные...

Архив новостей: