Расцеживание — это процесс, при котором кормящая мать вручную или с помощью молокоотсоса сцеживает грудное молоко. Это помогает облегчить нагрубание груди, предотвратить застой молока и поддерживать лактацию.

Расцеживание — это процесс, при котором кормящая мать вручную или с помощью молокоотсоса сцеживает грудное молоко. Это помогает облегчить нагрубание груди, предотвратить застой молока и поддерживать лактацию.

Когда может понадобиться?

• Избыток молока: Если у вас слишком много молока, грудь может стать твердой и болезненной. Сцеживание помогает снять напряжение и предотвратить возможные проблемы.

• Разлука с ребенком: Когда вы не можете кормить малыша напрямую, например, из-за работы или других обстоятельств, сцеженное молоко позволяет сохранить грудное вскармливание.

• Проблемы с захватом груди: Если ребенок испытывает трудности с захватом соска, предварительное сцеживание может облегчить процесс кормления.

Как правильно сцеживать молоко?

1. Подготовка: Вымойте руки теплой водой с мылом. Убедитесь, что все используемые инструменты чистые.

2. Удобное положение: Сядьте комфортно, расслабьтесь. Теплый компресс или легкий массаж груди могут стимулировать приток молока.

3. Сцеживание вручную:

   • Положите большой палец сверху ареолы, а остальные пальцы снизу, формируя букву "С".

   • Аккуратно надавливайте на грудь, двигаясь к соску, избегая скольжения по коже.

   • Повторяйте ритмичные нажатия, пока молоко не начнет течь.

4. Использование молокоотсоса:

   • Следуйте инструкциям производителя.

   • Начните с низкой силы всасывания, постепенно увеличивая до комфортного уровня.

Как хранить сцеженное молоко?

• При комнатной температуре: До 4 часов.

• В холодильнике: До 4 дней при температуре не выше 4°C.

• В морозильной камере: До 6 месяцев при температуре -18°C или ниже.

Используйте чистые контейнеры с плотно закрывающимися крышками. Не забывайте подписывать дату сцеживания на каждом контейнере.

Возможные сложности и их решения

• Боль при сцеживании: Боль может возникать из-за неправильной техники или слишком сильного всасывания. Попробуйте изменить положение пальцев или отрегулировать настройки молокоотсоса.

• Снижение количества молока: Стресс и усталость могут влиять на выработку молока. Постарайтесь отдыхать, пейте достаточно жидкости и при необходимости обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

• Застой молока (лактостаз): Если вы чувствуете уплотнения в груди, сцеживание может помочь. Теплый душ или компресс перед процедурой также способствуют облегчению состояния.

Если вы столкнулись с трудностями при сцеживании или у вас возникли вопросы, обратитесь к специалистам. Например, в СМ-Клиника https://smclinic.ru/professional-services/rastsezhivanie-na-domu/ предлагают услуги по расцеживанию на дому, что может быть удобным решением для молодых мам.

Заключение

Помните, что каждая женщина уникальна, и опыт сцеживания может отличаться. Будьте терпеливы к себе и своему телу, и при необходимости не стесняйтесь искать помощь у профессионалов.

Источник: www.simcat.ru